El pasado mes de octubre tuve la oportunidad de vivenciar un Seminario de Yoga Nidra impartido por Danilo Hernandez. Una experiencia de aprendizaje poderosa. Como ya sabéis la práctica de Yoga Nidra se contempla en el método Anya Yoga Aéreo®, en lo que llamamos estado de cocooning, y que mejor regalo
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