Ayer regresamos del Seminario Prana Vinyasa que impartió Simon Park en Barcelona, uno de los mejores profesores de yoga de las nuevas generaciones en Vinyasa Flow o como él llama Liquid Flow . Tres días de intenso trabajo, a través del flujo de asanas similares a la forma del Tai-Chi. Una práctica lenta, metódica y meditativa.
Ya estamos con ganas de integrar lo aprendido en nuestras clases y formaciones de Yoga Aéreo y de Hatha.
Deja un comentario