Formaciones certificadas en Yoga Aéreo
Información: 629 174 729 | 654 745 420

Formación

¿Qué formaciones puedes realizar con nosotros?
  • Hatha Vinyasa y nuevas tendencias

  • Yoga Aéreo

  • Yoga Aéreo Kids

El objetivo de nuestras formaciones es preparar a profesores cualificados para la práctica de una disciplina tan novedosa como es ANYA Yoga®. Dar una formación integral, llevar la práctica del yoga a la tierra y el aire con conciencia.

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  • EXPERIENCES ANYA®
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HATHA VINYASA & NUEVAS TENDENCIAS

 100 Horas

PRÓXIMAMENTE

¡DESCUENTO LANZAMIENTO!

CERTIFICACION INTERNATIONAL YOGA ALLIANCE

Preparar a profesores cualificados para la práctica de Hatha vinyasa incorporando los nuevos estilos del yoga. Dar una formación integral, . Una formación intensiva donde se combinará teoría y práctica para un desarrollo multidimensional a nivel físico, mental y emocional.

PROGRAMA HATHA YOGA 100 horas

¿Que es el Yoga ?

1.Sendas del Yoga

1– Karma Yoga – El sendero de la acción

2 – Bhakti Yoga – El sendero de la devoción y del amor

3 – Gñana Yoga – El sendero de la indagación y el discernimiento

4 – Raja Yoga – El sendero de la introspección

5 – Hatha Yoga – El sendero del equilibrio de las energías

 

2. Práctica del Hatha Yoga ( Yoga Físico ) :

 

2 Tipos de Asanas

2.2 Asanas , Posturas Introducción Normas para la realización correcta de las posturas Asanas Clásicas y ajustes de posturas .

2.3. Bhandas :  Cierre o contracción ;  Llaves energéticas :

2.4 Pranayama . Técnicas de respiración y regulación de la energia vital .

2.5 Mudra Gestos y actitudes

 

3 . Suryanamaskar

( Posturas , respiración y técnica de las mismas, secuencia de posturas , vinyasa )

Saludo al sol clásico

Saludo al sol A

Saludo al sol B

 

4. Ashtanga Yoga

1. Yama : Auto – rectricciones

2. Niyama : Códigos personale

3. Asana

4 . Pranayama : Control de la energía vital

5. Pratyahara : Control de los sentidos

6. Dharana : Concentración

7. Dhyana : Meditación

8. Samadhi : Super Conciencia

4.1. Hatha Yoga

4.2 Sat Kriya

4.3 Meditación – Dhyana

4.4  Los Chakras

4.5 Pancha Prana

4.6 Tri – Guna y Tri Nadi

4.7 Mantras

 

5 . Asanas – Posturas

5.1 Posturas Asanas Clásicas Posturas de flexión hacia adelante . Posturas de extensión hacia atrás . Posturas de torsión o rotación espinal . Posturas de equilibrio Posturas invertidas

5.2 Secuencia de posturas en una sesión TIPO

 

6. Anatomia del Yoga

6.1 El yoga y la columna vertebral

6.2 Sistema esquelético : Huesos y ligamentos

6.3 Sistema muscular

6.4 Comprensión de las asanas

 

7. Yoga restaurativo o terapéutico

7.1 Introducción

7.2 Beneficios

7.3 Posturas

7.4 Sesiones tipo

 

8. Nuevas tendencias de Yoga

8.1 Rocket Yoga – Historia del Rocket Yoga – Vinyasa .Tipos de Vinyasa – Secuencias de Rocket – Rocket Serie 1 – Rocket Serie 2

8.2 Vinyasa Flow – Historia del Vinyasa Flow – Asanas Dinámicas , flujos creativos y pranayama integrando una meditación en movimiento

8.3 Yoga Wheel

8.4 Bowspring

 

9. Yoga Mental –Pratyahara , Dharana y Dhyana ( interiorización , concentración y meditación )

 

10 . Yoga Nidra

Para más información o solicitar las formaciones en otras fechas contactar por WhatsApp con Eva y Mila ( 629 17 47 29 /654 745420)

  • EXPERIENCES ANYA®
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YOGA AÉREO

100 Horas

DONOSTI
  • Del 10 al 12 de Octubre 2020

 

MASTER

(TRAS TERMINAR EL CURSO ON-LINE)

24 (Horas presenciales)

  • Madrid: 25-27 Septiembre
  • Bilbao 25-27 Septiembre

De 10:00 a 14:00 horas y de 16:oo a 20:00 horas

 

CERTIFICACION INTERNATIONAL YOGA ALLIANCE

EL CURSO ON-LINE INCLUYE

CERTIFICADO + COLUMPIO  +DOSSIER + SEMINARIOS LIVE + TUTORIALES VIRTUALES + USO DE MARCA + PLATAFORMA VITUAL PRACTICAS

 

ACCESO A LA PLATAFORMA ONLINE: (instalada en la propia web)

  •  Lecciones: Clases de yoga aereo, Técnicas de Asanas y Metodología (Grabaciones en formato video).
  • El alumno visualiza las clases a su ritmo.
  • La plataforma está programada para desbloquear 1 módulo por semana (4 sesiones=4h )
  • Cajas de comentarios en cada lección para que el alumno deje sus dudas.

TUTORÍAS

  • Todos los sábados a las 9h. Media hora en zoom donde el profesor contesta a todos los comentarios de la semana y a las dudas del directo (8 tutoriales 4h total) el alumno podra ver los tutoriales in diferido en la plataforma.

SEMINARIOS LIVES (prácticas virtuales)

Sesiones intensivas de finde de 7 horas total en directo. SERA UN REPASO DE LA TÉCNICA CON EL DOSSIER Y UNA PRÁCTICA SÁBADO Y DOMINGO PARA VER LA EVOLUCIÓN.(corrige la técnica, ajustes de asanas y correcciones). Necesario asistencia para completar las horas de formación si no pueden acceder por fecha, pueden enganchar en las próxima.

  • Primer SEMINARIO LIVE ONLINE 1 y 2 de Agosto. horario 9-13h Sabado y Domingo 9-12h
  • Segundo Seminario LIVE ONLINE 3 y 4 Octubre. horario 9-13h Sabado y Domingo 9-12h

Todas las clases en directo quedan grabadas para que el alumno pueda visualizarlas tantas veces como necesite. Si hubiera un problema de fechas para la asistencia a los seminarios en directo puede consultar disponibilada de plazas para proximas fechas (plazo 1 año)

CURSO BASICO 50 Horas ( 450 euros ) 
-27 sesiones de Yoga aéreo Completas de una hora.
-11 Sesiones Técnicas de Asanas y Metodología de una hora.
-2 Seminarios de 6 horas ONLINE LIVE de Finde Semana.

 

CERTIFICACIÓN PROPFESOR  YOGA ÁEREO  100 horas ( 599 euros ) 
-54 sesiones de Yoga aéreo Completas de una hora.
-22 Sesiones Técnicas de Asanas y Metodología de una hora.
-4 Seminarios de 6 horas ONLINE LIVE de Finde Semana.
CURSO PRESENCIAL 24horas (499 euros)

 

Alumnos ANYA:  250 euros
( alumnos que finalizaron su formación de profesor de yoga aéreo )
  • Te da la oportunidad de realizar en estos meses una formación BÁSICA Y AVANZADA .  con 4h a la semana.
    • Te puedes incorporar en cualquiera momento de la formación .
    • La formación es realizada por dos profesoras las creadoras del método Anya , por lo que podrás ver dos formas diferentes de realizar tus sesiones .
    • Puedes elegir entre la formación de nivel BÁSICO o realizarla entera obteniendo la CERTIFICACIÓN DE PROFESOR DE YOGA AÉREO .
    • Puedes realizar las clases prácticas y técnicas de yoga aéreo en cualquier momento .
    • Planificate la formación a tu ritmo.
  • Sesiones Básic Y avanzada  de Yoga Aéreo centrada en posturas de tierra . Respiración básica . Bhandas durante la misma. Asanas Básicas y preparación a inmersión . 
  • Sesiones Flexión y Extensión en Tierra 1 Y avanzada 2  Entrada a Serie agua , posturas básicas . Inmersión total . 
  • Introduccion Basic alineacion fascial en Bow series invertidas
  • Sesiones de Enraizamiento basic  Y avanzada 2 con la tierra . 
  •  Yoga Nidra en el columpio, terapias bioenergeticas y de relajacion en inversión
  • Sesiones Especial Vinyasa basic  Y avanzada  . Posturas en serie agua combinadas . 
  • Sesión Yoga aéreo masaje fascial
  • Sesiones con postura de Escorpión basic  Y avanzada con apoyo de antebrazos .
  • Sesión Yoga Aereo yin yoga
  • Sesiones basic  Y avanzada  de Pranayama y Yin Aéreo 1 .
  • Sesión Yoga Aereo yan yoga
  • Sesión Especial 4 chakra
  • Sesiones  basic  Y avanzada  con tres niveles de trabajo : Tierra , Agua y Aire .
  • Sesiones basic  Y avanzada  Mantras  e Inmersión y Meditación .
  •  Sesión Especial respiracion en inversion
  • Sesiones Especial basic    Y avanzada  Aire hand Stand y Estrellas .
  • Desarrollo del nivel Tierra basic y avanzado en columpio
  • Sesione basic  Y avanzada  Yoga aéreo Acrobatica .
  • Desarrollo del nivel Agua basic y avanzado en columpio
  • Desarrollo del nivel Aire basic y avanzado en columpio
  • Sesiones Yoga aéreo Thai masaje basic  Y avanzada  .
  • Sesiones Yoga Aereo basic    Y avanzada  ajustes en pareja 1.
  • Desarrollo del los 3 niveles  basic y avanzado en columpio
  • Sesiones Especial basic    Y avanzada  Pincha Mayurasana 1.
  • fundamentos del Uso del columpio antigravity (tela elástica)
  1. El columpio de yoga aéreo . Como colocar el columpio con seguridad e instalación del mismo . Estructura de sala . Instalaciones en diferentes ámbitos y normativa legal y seguro de responsabilidad civil .
  2. Estructura del dossier . Niveles para trabajar con seguridad . 
  3. Estructuras de sesiones y composición de las mismas con ejemplos . 
  4. Calentamiento y movilidad articular fuera y dentro del columpio como la importancia dentro de ñas sesiones . Ejemplos . 
  5. Saludo al Sol A ejecución y perfeccionamiento y como desarrollarlo con el columpio . Vinyasa combinando el saludo al sol con el columpio . Ejemplos . 
  6. Desarrollo de todas las series en los distintos niveles nivel basico y avanzado
  7. Importancia de la colocación del columpio de forma adecuada y ajustes dentro de las sesiones . Como hacer que el alumno no se maree en nuestras clases . Ejemplos practicas . 
  8. Contraindicaciones y beneficios de la practica del yoga aereo . Hablar de ellos y de la contraindicación por excelencia mas importantes . 
  9. Ficha del alumno . Construcción y detalles de la misma . 
  10. Sesiones de yoga aereo para principiantes que tenemos que trabajar mas y como evolucionar en el trabajo . 
  11. Importancia de la relajación final en las sesiones de Yoga aéreo . Tiempo y formas de realizarlas . Masaje Thai  columpio . 
  12. La respiración dentro de las sesiones . Pranayamas mas típicos desarrollo y ejecución de los mas importantes . Ujjaji . Respiración de Fuego . Respiración Yoguica . 
(Las sesiones de Yoga aéreo y sesiones técnicas podrán variar en función de la necesidad de los alumnos y la evolución de la formación , por lo que son orientativas , no son en ningún caso sesiones cerradas a tratar ).
Con la realización del curso de 100 horas se recibirá un CERTIFICADO DE PROFESOR DE YOGA AÉREO con el numero de registro individualizado de cada profesor
( las horas serán homologadas por la ASOCIACIÓN NACIONAL DE YOGA AÉREO y homologables al realizar las 200 horas Yoga Alliance con nosotros ) 
 
Con la realización de 50 horas se recibirá un Diploma  de Yoga Aéreo.  
  • EXPERIENCES ANYA®
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YOGA AÉREO KIDS & PRE-POSNATAL

 30 Horas

PRÓXIMAMENTE

¡DESCUENTO LANZAMIENTO!

CERTIFICACION INTERNATIONAL YOGA ALLIANCE

– Aprender a encontrar equilibrio entre su cuerpo y su mente, por lo que favorece a la salud física y emocional.

– Ser capaz de canalizar su energía física y perfeccionar los sentidos.

– Proporcionar una calidad de vida más saludable.

– Aumentar la flexibilidad de la columna, por lo que se reduce el riesgo de desviaciones en la columna y dolores de espalda.

– Fortalecer los brazos y las piernas, y mejora de la flexibilidad de las articulaciones.

– Ayudar al desarrollo de los músculos motores.

– Estimular la circulación sanguínea.

– Aprender a relajarse para hacer frente al estrés, por lo que los niños que practican yoga tienen un nivel de estrés más bajo.

– Elevar la autoestima y armoniza la personalidad y el carácter.

– Mejorar el desarrollo de la atención, concentración, imaginación y memoria, por lo que favorece un buen progreso escolar.

– Conseguir realizar las respiraciones correctamente y les proporciona un estado de calma.

– Conseguir un estado de ánimo más sereno y tranquilo.

– Conseguir también un estado alegre, sensación de bienestar y equilibrio emocional, que a su vez, les ayuda a mejorar las relaciones con los demás .

– Controlar sus pensamientos pudiendo decidir si desean pensar en algo “ahora” o dejarlo para “más tarde”.

– Tomar conciencia de las distracciones y focalizar su atención, por lo que son capaces de controlar las distracciones con mayor eficacia.

– Aprender a encontrar equilibrio entre su cuerpo y su mente, por lo que favorece a la salud física y emocional.
– se capaz de canalizar su energía física y perfeccionar los sentidos.
– Proporcionar una calidad de vida más saludable
– Aumentar la flexibilidad de la columna, por lo que se reduce el riesgo de desviaciones en la columna y dolores de espalda.
– Fortalecer los brazos y las piernas, y mejora la flexibilidad de las articulaciones.
– Ayudar al desarrollo de los músculos motores.

– Estimular la circulación sanguínea
– Aprender a relajarse para hacer frente al estrés, por lo que los niños que practican yoga tienen un nivel de estrés más bajo.
– Elevar la autoestima y armoniza la personalidad y el carácter.
– Mejorar el desarrollo de la atención, concentración, imaginación y memoria, por lo que favorece un buen progreso escolar.
– Consiguer realizar las respiraciones correctamente y les proporciona un estado de calma.
– Conseguir un estado de ánimo más sereno y tranquilo.
– Conseguir también un estado alegre, sensación de bienestar y equilibrio emocional, que a su vez, les ayuda a mejorar las relaciones con los demás .

– Controlar sus pensamientos pudiendo decidir si desean pensar en algo “ahora” o dejarlo para “más tarde”.
– Tomar conciencia de las distracciones y focalizan su atención, por lo que son capaces controlar las distracciones con mayor eficacia.

TIPOS DE FORMACIONES

HATHA VINYASA & NUEVAS TENDENCIAS

    Una formación intensiva donde se combinará teoría y práctica para un desarrollo multidimensional a nivel físico, mental y emocional.

YOGA AÉREO

    La nueva generación de yoga desarrollada en las telas. La evolución de un nuevo estilo de Hatha Yoga canalizado para la práctica aérea yóguica.

YOGA AÉREO KIDS & PRE-POSNATAL

    Ayuda a los niños a aprender a encontrar equilibrio entre su cuerpo y su mente, por lo que favorece su salud física y emocional.

OBJETIVOS Y REQUISITOS MÍNIMOS

(Para certificaciones)

Para asegurarnos la eficiencia del resultado necesitamos saber que nuestros alumnos cumplen unos requisistos mínimos. Son clases exigentes con el objetivo de que nuestros alumnos consigan una cualificación profesional efectiva que les sirva en un futuro.

DIRIGIDO A:

Personas de cualquier edad
Alumnos nuevos y experimentados en yoga
Profesores de yoga, terapeutas, masajistas, osteópatas, fisioterapeutas, entrenadores deportivos de cualquier actividad
“Todo aquel que sienta en su corazón la llamada del yoga aéreo”
PREREQUISITOS:

-Conocimientos básicos sobre anatomía y fisiología humana.

-Practicante de Yoga.
Los ciclos formativos con el método Anya para yoga aereo requieren que el alumno posea conocimientos básicos de Yoga para poder asimilar la mayor cantidad de información en la formaciónes
Si no fuera asi contacte con el equipo técnico para poder facilitar el Dossier Básico de Yoga para NO PRACTICANTES Y ASI PODER ACCEDER A LA FORMACION.
– Rellenar la solicitud de admisión
-Fotografía en “Handstand” contra la pared y en “Urdhva dhanurasana” y otra en tu postura favorita.(enviadas por whatsapp)

-Se recomienda antes del curso:
Práctica diaria personal Yoga:
50 seg. Sirsasana.
20 seg. “Handstand” contra la pared.
5 seg. “Urdhva dhanurasana”.

-Entrevista personal. (El equipo se pondrá en contacto con usted)
(Se facilitará material para la lectura y estudio previo a la formación SI EL ALUMNO LO REQUIRIESE)
-Una vez rellenada la solicitud de admisión y enviadas las asanas(whatsapp) se reservará la plaza con el abono de la reserva .
-Las personas interesadas que no cumplan alguno de estos requisitos por favor contactar con el equipo pedagógico, para poder estudiar el caso y ver la posibilidad de acceso.
La práctica de Yoga y Yoga Aéreo, demanda un alto nivel de pureza y disciplina. Se recomienda tomar clases en un centro registrado Anya Yoga Aéreo®

DIRIGIDO A:

Personas de cualquier edad, dolencia física o estado psico-emocional
Estudiantes que desean aprender a vivir la vida con conciencia, respeto, amor y positividad
Alumnos nuevos y experimentados en yoga
Corredores, ciclistas, buceadores y todo deportista interesado en aprender a llevar una postura sana a cada una de sus prácticas diarias y en tener una herramienta sana que equilibre su cuerpo tras su práctica, mejore sus marcas y le prevenga de futuras lesiones
Profesores de yoga, terapeutas, masajistas, osteópatas, fisioterapeutas, entrenadores deportivos de cualquier actividad
PREREQUISITOS:

– Tan solo el anhelo profundo de integrar una nueva práctica y enfoque revolucionario para tu vida.

– Rellenar la solicitud de admisión
-Entrevista personal. (El equipo se pondrá en contacto con usted)
(Se facilitará material para la lectura y estudio previo a la formación SI EL ALUMNO LO REQUIRIESE)
-Una vez rellenada la solicitud de admisión se reservará la plaza con el abono de la reserva .

Formación para profesores

CONSIGUE CUALIFICACIÓN PROFESIONAL

Certificado por la Asociación Nacional de Yoga Aéreo®

Certificacion internacional de la Yoga Alliance®

    Tras completar con éxito la formación de ANYA Yoga®, el profesor recibe un diploma que confirmará el conocimiento y experiencia en la práctica del Yoga Antigravedad, como para transmitir sus conocimientos a estudiantes de nivel básico e intermedio. Para completar la formación será necesario, realizar con éxito el examen final y 50 horas prácticas en un centro homologado por ANYA Yoga Aéreo® España. Los alumnos reciben un diploma acreditativo confirmando que el alumno tiene el suficiente conocimiento y experiencia práctica. Capacita para enseñar asanas, pranayama y meditación en la tela a estudiantes y alumnos de nivel básico e intermedio.

Eva Aguirre

Bº de Gros
CP. 20001 Gros GUIPÚZCOA
Teléfono: 629 174 729

OH! YOGA

Navarro Rodrigo 23
CP. 04001 Almería
Teléfono: 654 745 420